Äntligen träning igen....

Söndag 26 augusti 2007
Har fått tummen ur och kom iväg och tränade idag...
oj oj vad tungt det var på alla vikter... körde lätt, värmde ordentligt... men ändå var jag helt slu efter 45 minuter styrketräning och en kvart konditionsträning... så vad lär jag  mig av det.. nja, det kan bara bli bättre... känns skönt i kroppen just nu iallafall...

image19

RSS 2.0